Nasze ciało to struktura, w której funkcjonuje system, którym jest nasz duch – nie istnieją bez siebie oddzielnie. Nastawiony na konsumpcjonizm świat, przez ostatnie sto lat, skutecznie rozdzielał naszą duszę od ciała generując coraz to nowe i coraz bardziej absurdalne potrzeby. Zamiast wewnętrznego spokoju coraz częściej zaczęły doprowadzać nas one do niepokoju, smutku i stresu, który jest źródłem wielu chorób.

Zadaniem naszego ciała jest utrzymanie homeostazy, czyli ogólnej równowagi organizmu. Choroby to reakcje naszego ciała na to z czym mierzymy się w życiu codziennym, to cena jaką płacimy za ogromne ilości stresu w jakim obecnie funkcjonujemy. Holistyczne podejście do zdrowia nie polega tylko na złagodzeniu objawów bądź pozbyciu się ich, działania te mają na celu dojście do źródła problemu i powolne leczenie go na wszystkich płaszczyznach.

Kluczem jest ponowne uświadomienie sobie o tym jak istotna jest relacja ciało – dusza i ponowne zintegrowanie ich.